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足裏の痛み

マラソンを走った後にかかとが痛い(かかとの痛み奨励1)

2018年3月28日

マラソンで走った時にかかとが痛む原因

主訴と経過 朝起きたてにかかとの内側が痛い マラソンの後から痛み出した 体の状態と観察 つま先を固めている うちももをうまく使えていない 左の母指球へ負担がかかってている 臀部で右側がうまく使えていない セルフケア お尻…
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朝起きた時に足裏が痛い(足裏症例5)

2018年3月28日

夕方に足裏が痛くなる

主訴と経過 朝起きたときの痛みが減った 夕方になると痛みが出た テーピングをはているときは楽だった 体の観察や変化 足裏が凝って固い 爪先立ちや片足立ちが不安定 内ももやお尻がうまく使えていない という状態でした セルフ…
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歩くと足裏の外側が痛む(足裏の痛み 症例4)

2018年3月24日

歩くと足の外側に痛みを感じる原因と対処

主訴と経過 かかとの高い靴を履くと痛みが出る スニーカーのような低い靴ではそれほど痛まない 扁平足と言われている ということでした 体の状態の観察 左の骨盤が高く固まっている 内ももをうまく使えていない このような状態で…
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