陸上競技
走った後にしゃがむと膝が痛い時に見るべき3つのポイント
2017年9月25日
![走ると膝が痛くなる原因](https://eiki.biz/blog/wp-content/uploads/2017/09/51e10d92ef29433889cab220405f54f1_s-300x240.jpg)
走った後にしゃがむと膝に痛みを感じる場合には要注意です。その痛みの原因は膝にないかもしれません。マラソンなど硬い路面を走った場合以外にも、慢性的な疲労が蓄積している場合には膝を痛めやすいです。問題なのは、痛みを感じた時に…
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2017年9月25日
走った後にしゃがむと膝に痛みを感じる場合には要注意です。その痛みの原因は膝にないかもしれません。マラソンなど硬い路面を走った場合以外にも、慢性的な疲労が蓄積している場合には膝を痛めやすいです。問題なのは、痛みを感じた時に…
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