川崎市のスポーツ整体なら「英気整体院」
足裏の痛み
朝起きて痛くないのに歩くと足裏が痛い
2018年12月9日
1,歩くと足裏に痛みが出る原因 2,歩いた時に足裏を傷めやすい動作や姿勢 3,歩いた後の足裏を痛めてしまったときの対処法 4,足裏を傷めないための予防と歩行 5,この記事のまとめ 1,歩くと足裏に痛みが出る原因 歩行する…
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マラソンを走った後にかかとが痛い（かかとの痛み奨励１）
2018年3月28日
主訴と経過 朝起きたてにかかとの内側が痛い マラソンの後から痛み出した 体の状態と観察 つま先を固めている うちももをうまく使えていない 左の母指球へ負担がかかってている 臀部で右側がうまく使えていない セルフケア お尻…
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朝起きた時に足裏が痛い（足裏症例５）
2018年3月28日
主訴と経過 朝起きたときの痛みが減った 夕方になると痛みが出た テーピングをはているときは楽だった 体の観察や変化 足裏が凝って固い 爪先立ちや片足立ちが不安定 内ももやお尻がうまく使えていない という状態でした セルフ…
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歩くと足裏の外側が痛む（足裏の痛み 症例４）
2018年3月24日
主訴と経過 かかとの高い靴を履くと痛みが出る スニーカーのような低い靴ではそれほど痛まない 扁平足と言われている ということでした 体の状態の観察 左の骨盤が高く固まっている 内ももをうまく使えていない このような状態で…
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