川崎市のスポーツ整体なら「英気整体院」
ランナー膝
走った後にしゃがむと膝が痛い時に見るべき３つのポイント
2017年9月25日
走った後にしゃがむと膝に痛みを感じる場合には要注意です。その痛みの原因は膝にないかもしれません。マラソンなど硬い路面を走った場合以外にも、慢性的な疲労が蓄積している場合には膝を痛めやすいです。問題なのは、痛みを感じた時に…
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サッカーで膝が痛い時は慢性疲労を疑う
2017年9月19日
サッカーで膝が痛い時に考えること サッカーは足をよく使うぶん、怪我などが多い競技です。接触などによる物理的な怪我以外にも体の疲労によっても痛みは起こります。そのような場合は、疲労を回復させたり、体の扱い方を修正する方法が…
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膝の痛み（症例１）
2017年4月9日
症例１ 階段で膝が痛む ７０台 女性 症例２ ももをあげると違和感がある １０代 女性 フィギュアスケート 症例３ 膝を曲げると違和感がある １０代 女性 症例４ マラソン後に膝が痛くなった ４０代 女性 症例５ 歩く時…
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