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スポーツ傷害

足の痛み (症例1)

2017年11月29日

サッカーでボールを蹴ると痛む 階段を降りる時に、力が入らない 症例1サッカーでボールを蹴ると痛む 20代 女性 主訴 右足の股関節が痛い →支持足の不安定による過度な負担。 左足のすっぽ抜ける感じ →繰り返す亜足の不安定…
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野球で痛めた肩の痛み(症例2)

2017年11月24日

症例1 キャッチボールで肩を引くと痛い 10代 男性   症例1 キャッチボールで肩を引くと痛い 10代 男性 主訴 キャッチボールで肩を引くと痛い ということでした。 セルフケア <胸の筋肉を緩める> ペット…
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オスグットのリハビリ

2017年10月3日

オスグットのリハビリ

オスグットとは、成長痛(せいちょうつう)の1つです。中学〜高校生の男の子に読みくられるものです。正式名称はオスグットシュラッター氏病です。オスグットが成長痛と呼ばれるのは、成長期に発症しやすいこと、発育の速度が痛みを誘発…
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走った後にしゃがむと膝が痛い時に見るべき3つのポイント

2017年9月25日

走ると膝が痛くなる原因

走った後にしゃがむと膝に痛みを感じる場合には要注意です。その痛みの原因は膝にないかもしれません。マラソンなど硬い路面を走った場合以外にも、慢性的な疲労が蓄積している場合には膝を痛めやすいです。問題なのは、痛みを感じた時に…
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サッカーで膝が痛い時は慢性疲労を疑う

2017年9月19日

サッカーで膝が痛い時に考えること サッカーは足をよく使うぶん、怪我などが多い競技です。接触などによる物理的な怪我以外にも体の疲労によっても痛みは起こります。そのような場合は、疲労を回復させたり、体の扱い方を修正する方法が…
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股関節の痛み(症例1)

2017年5月4日

症例1 サッカーの踏み込みで痛めた 10代 男性 サッカー 症例1 サッカーの踏み込みで痛めた 10代 男性 サッカー 施術内容 左足で踏み込むときに股関節が痛い 歩きや腿上げでも痛む という状態でした 体を見ていくと …
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